De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO)1 gebruikt steeds vaker de taille-heup verhouding als indicator van het risico op hartziekte.

De heup omtrek bepalen.

De heup omtrek bepalen.

In onderstaande tabel zie je de risico’s uitgedrukt voor blanke volwassenen.

  Mannen Vrouwen
Laag risico < 0,94 < 0,80
Verhoogd risico 0,94 tot en met 1,00 0,80 tot en met 0,90
Sterk verhoogd risico > 1,00 > 0,90

Opgave

Voorbeelden

Voor een man met een tailleomtrek van 95.1 cm en een heupomtrek van 98.2 verschijnt er:

Je taille-heup verhouding is: 0.97
Verhoogd risico op hart- en vaatziekten.